Ontem fiz meu dever de cidadão e fui votar.... Mais não fiquei para ver as lorotas dos politicos e fui faze meu treino com os amigos Álvaro e Marcão subimos a Serra de Presidente Nereu ( Serra do Desafio Marcio May). Acabei hoje fugindo um poco dos treinos e deixando os batimentos de lado e fui faze força. Foram 50 km em 2h:10min.
Hoje no final da tarde se não chover volto aos treinos e faço 2 horinhas de giro.
Inté
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