Depois de uma semana toda em Curitiba realizando cursos, comecei a semana realizando alguns treinos pra tentar recuperar o tempo. Segunda girei 45 km em direção a Ituporanga, na terça girei 1h:30 minutos e hoje 2 horas pra Nereu. Findi semana tem Marathon em aqui..
Abraço a todos
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