quarta-feira, 16 de março de 2011

Serra Albertina

Finalmente chegam as competições deste ano. Este findi semana acontece duas provas em Indaial. Uma de XCO e uma de XCM. Realizei alguns treinos durante a semana, mas especifico para o marathon, já que a pista de xco ainda não está em condições se de peda devido as chuvas nos últimos dias. Hoje sai para fazer o último treino mas forte. Foram 38 km subindo pela serra do Fundos Albertina e descendo a Serra Taboão realizando um treino em 1h:40 minutos. Amanhã  a Gary vai pra revisão e sexta devo fazer o último treino leve.

Abraço

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