Mais um domingo e acabei indo treina sozinho. Minha meta era 4horas de treino e realmente foi o que aconteceu. Mais sempre tem aquele dia que o cara da uma bobeira e esquece alguma coisa em casa. Pois não deu outra, depois de 2:h55min de treino, o pneu da bike fura e la 10 km longe de casa sem camara reserva. Acabei terminando o treino com 1 hora de empurra bike até em casa. Finalizando o treino em 4 horas com 100 à 130 bpm.
Espero que o tempo melhore nos próximos dias.
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk assim nao vale me copiar, nao sabe que essa sorte é só minha? nao vale me imitar, tem q levar a camara ;P
ResponderExcluirbons treinos ;)
AHAHA. acontece, agora vo anda com umas 3 cameras junto hehe
ResponderExcluir;**