quarta-feira, 12 de fevereiro de 2014

2 anos depois

Olá pessoal, depois de muito tempo sem postar aqui ( ta eu sei postei isso ano passado)  Aqui estou eu novamente. Como quase todos sabem eu sofri um acidente em agosto do ano passado e desde então minhas rotinas mudaram muito. 7 meses após o ocorrido ainda não estou 100%. Aquela faze de fisioterapia.  Mais estamos ai. tentando volta e quem sabe participa de pelo menos do Sul Brasileito de XCM em Praia Grande.

domingo, 28 de agosto de 2011

Pedal Amigos Papa Léguas

Neste sábado nos reunimos mais uma vez  os amigos "Papa Léguas",  6 amigos reunidos para mais um pedal. Destino interior de Aurora/Ituporanga, costeando grande trecho a rodovia SC 302 até Aurora. Fomos até Subimos uma curta Serra no interior de Ituporanga costeando até perto do centro da cidade e retornamos   10 km e pegamos a rodovia por que estava anoitecendo. Fechamos os 76 km em 3h:30 minutos. Domingo de descanso e Segunda a noite tem mais pedal.

Abraço

sexta-feira, 26 de agosto de 2011

Pedal Itupocity

Aproveitei a benção do São Pedro que finalmente libero um dia de Sol e sai pra pedalar sozinho. Destino Ituporanga.  Na ida ( 35 km) fiz uma média de 28 km/hora chegando no centro do município em 1h:20 min. No retorno peguei vento contra de ponta a ponta atrasando  o pedal , 1h:30 min. Fechando o treino em 70 km no tempo de 2h:50 minutos. Amanhã tem novo treino com o pessoal do Papa Léguas.
Abraço e bom findi semana a todos.

sábado, 20 de agosto de 2011

Pedal gelado!

Depois de uma semana de pedais noturno hoje saímos para pedalar de dia. Dia super gelado por sinal. Saímos as 13:15 da Bicicletaria Canta Galo em direção a Serra da Agrotécnica, passando pelas divisas de Rio do Sul, Presidente Getúlio e Laurentino descendo no Miranda.. foram 77 km pedalados em 3h:45 minutos. 

Bom findi semana a todos

segunda-feira, 15 de agosto de 2011

Pedal noturno

Hoje saímos para pedalar em direção a Serra da Agrotécnica e descer no CDL. saímos as 19: 15 do Canta Galo, eu, Marcio Cota e o Bento.. Começamos a subir e tudo já ficou escuro e com muitos trechos de neblina. Foram 4 km de subida. La em cima encontramos,muitos trechos de lama. Em um trecho quase fomos atacado por um cachorro grande que apareceu no meio do nada, mas conseguimos fugir. Seguindo descemos a Serra do CDL também no escuro. Terminamos os 43 km do pedal em 2h:23 minutos.

sábado, 13 de agosto de 2011

Serra de Nereu

Hoje na compania da galera saímos do centro da cidade em direção a Serra de Presidente Nereu. Num ritmo leve até o pé na desce. Foi começar a subir o calor do asfalto começou a nos fritar um pouco nos 4 km de serra. ( rs) Na volta puxando um ritmo mais forte até Rio do Sul fechando os 61 km em 2h:36 min.

segunda-feira, 8 de agosto de 2011

3ª lugar no Bituin Adventure - Aventura Trentina!

Nada como acordar 1:30 da manhã e se arrumar uma uma grande aventura na cidade de Nova Trento, a 160  km de Rio do Sul. Reunimos em frente a Bicicletaria Canta Galo às 2:15 da manhã e fomos para Nova Trento. Chegamos em Brusque o GPS do carro do Álvaro colocou nós numa fria. Pegando um caminho alternativo que nos resulto a um erro de uns 10 km no fim do mundo! ( rsrs). Voltando e pedindo informações conseguimos chegar à Nova Trento. Deixamos para nos alimentar na cidade. Chegando  muitoooo frio e  não encontramos NADA aberto. Ou seja largamos sem comer. Fomos em 4 equipes de Rio do Sul e Ibirama. Expedição: Papa Léguas ( Márcio e Diego), Itaja-Açú ( Mário e Diego). Na aventura: Papa Léguas I ( Sérgio e Daniel), Bike e Aventura ( Chico e o amigo dele).

A prova:

Largamos às 7:30  Aventura e Expedição juntos até o 1ª PC1 /AT1 (8,5km) de MTB .



 Largamos com primeiro trecho de asfalto até chegar na primeira Serra de aproximadamente 2 km de extensãos. Levamos uns 40 min até o PC1. Chegando la fizemos a transição para o trekking de 8 km. Primeiros 2 km serra a cima por trilhas até a primeira bifurcação. Pegamos a direta e fomos até o PC2. Seguimos para o primeiro ponto Facutativo (F1) Que nos dava 40 minutos de bônus. No caminho encontramos a equipe de Lages que estava em primeiro lugar a uns 10 minutos na nossa frente. Seguimos para o segundo ponto Facultativo (PC3) Caso se a gente não pega-se ganharia 1 hora de penalização  Pego o PC resolvemos voltar pela trilha  que subimos para ganharmos tempo. Chegando no PC 4/AT2  em menos de 1h:15min. Fizemos a transição novamente para a Bike se Seguimos para o o PC5 Serra abaixo. Seguimos  pelo asfalto no qual estava muito movimentado devido a uma festa que acontecia no local. Pegamos uma estrada de chão que nos levaria ao PC6 que era a placa de um Sitio (Nicolodi) ao lado de uma igreja. Em seguida fomos para o último PC Virtual o  PC7 que era uma antiga escola com o nome de Salto Baixo. Faltava somente o   PC8 no qual ficava ao Lado de uma ponte a poucos quilometros da chegada. Chegamos neles colado com a outra equipe. Saindo do PC disparamos deixando eles para trás até a linha de chegada a 5 km no centro da cidade. Fechando a prova com 3h:35 minutos na terceira posição  a 20 minutos da primeira colocada. Parabeniza meu colega de Prova Daniel que treino com uma bike emprestada um dia antes da prova e mandou muito bem.

Amanhã coloco todos os resultados e fotos aqui.

Abraço